LOS GRANDES DEBATES SOBRE NUTRICIÓN QUE NECESITAS ACLARAR¿Es el ayuno intermitente la solución a todos nuestros problemas? ¿La dieta keto y low-carb es la clave para perder peso y mejorar nuestra salud? ¿Debemos comer como nuestros ances...9788449340420Sánchez garcía, aitor
PAIDOS
miércoles, 1 de febrero de 2023
POR UNA ALIMENTACIÓN SANA Y SOSTENIBLE¿Nos estamos cargando el planeta con nuestra alimentación?Según el nutricionista Aitor Sánchez la respuesta es sí. En el mundo actual, un acto tan rutinario como hacer la compra pu...9788449338205Sánchez garcía, aitor
PAIDOS
sábado, 1 de mayo de 2021
LOS MITOS SOBRE NUTRICIÓN QUE TE HAN HECHO CREERQuién no ha oído, y repetido, muchas veces frases como «La grasa engorda», «Para adelgazar debemos tomar menos calorías», «Desayunar es obligatorio para llevar una dieta saludable»...9788408222118Sánchez garcía, aitor
PLANETA
miércoles, 1 de enero de 2020
UNA GUÍA PARA QUE LOS MÁS PEQUEÑOS COMAN DE FORMA SALUDABLE«Leche de continuación», «mi primer yogur», «crema de cacao sin azúcar»… son términos que se asocian a una buena alimentación infantil, a una dieta saludable y sensata elegida por ...9788449336157Sánchez garcía, aitor/mar...
PAIDOS
domingo, 1 de septiembre de 2019
LA GUÍA PRÁCTICA PARA COMER SANO SIN COMPLICACIONESAlimentarse de forma correcta es muy complicado, más aun teniendo en cuenta que vivimos rodeados de mitos y pequeños engaños relacionados con la nutrición que lo convierten en una ...9788449334276Sánchez garcía, aitor
PAIDOS
jueves, 1 de marzo de 2018
