GUÍAS ESENCIALES DE BIENESTAR¿Tienes la sensación de que no tienes tiempo para nada? ¿Y mucho menos para tí? Nuestro ritmo de vida actual nos obliga a estar pensando siempre en mil cosas distintas, y esta falt...9788416245147Vidal melero, alejandra
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Editado el 01/03/2015
Respirar bien es una fuente de salud y un fantástico recurso para relajarnos. Una respiración consciente, profunda, pausada y adecuada en cada momento repercute de forma beneficios...9788494240591Vidal melero, alejandra
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Editado el 01/07/2014
¿Te resulta imposible dejar de pensar en mil cosas por minuto? ¿Aun estando de vacaciones tu cabeza no para y el relax te parece inalcanzable? Si esto te ocurre, no lo dudes, ¡comi...9788494240584Vidal melero, alejandra
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Editado el 01/07/2014
El método Pilates es una de las herramientas más efectivas que existen en la actualidad para cuidar del cuerpo y de la mente. Esta técnica, que practican celebridades como Jennifer...9788494240577Vidal melero, alejandra
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Editado el 01/07/2014
El reiki, la sanación mediante la imposición de manos, es una maravillosa técnica que te ayudará a conseguir el equilibrio mental y emocional y es capaz de curar cientos de enferme...9788494240560Vidal melero, alejandra
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Editado el 01/07/2014
