DESCUBRE LOS MITOS QUE TE HAN COLADO Y TOMA LAS RIENDAS DE TU SISTEMA ENDOCRINOLa guía definitiva para destruir todos los mitos sobre la nutrición y las hormonas y tomar las riendas de tu salud. ¿El gluten inflama?, ¿Comer de noche «engorda»?, ¿El cortisol es...9788410298743Giaquinta, sofía
MONTENA
Editado el 01/03/2025
DE LA OBSESION A LA ILUSIÓNDeja de perseguir ser tu mejor versión para convertirte en tu versión favorita y rompe con el ciclo de dietas, restricciones, atracones y culpa. ¿Es el cuerpo de tus sueños si es u...9788410274204Junot, isabelle
ROCAEDITORIAL
Editado el 01/03/2025
ELIMINA TUS SÍNTOMAS Y SIÉNTETE JOVEN DE NUEVOUna guía revolucionaria para entender los cambios hormonales en menopausia, reconocer sus síntomas y descubrir estrategias concretas para mitigarlos. «Quiero enseñarte a llevar un...9788425361333Pelz, dra. mindy
GRIJALBO
Editado el 01/03/2025
EL MÉTODO DEFINITIVO PARA BAJAR LA GLUCOSA Y PERDER PESO SIN HACER DIETAEl doctor Víctor Bravo lleva un tiempo ya ayudando a las personas a volver a su esencia saludable. A su poderoso saber médico aúna una didáctica genial y un profundo conocimiento d...9788425369117Bravo (@doctorvictorbravo...
GRIJALBO
Editado el 01/03/2025
CUMPLE AÑOS DE FORMA SALUDABLE Y SIÉNTETE LLENA DE ENERGÍA, ATRACTIVA Y RADIANTEBárbara Munar, nutricionista y especialista en mujer y menopausia te ayuda a ralentizar el envejecimiento y aprende la estrategias que te ayudaran a implementar los cambios necesar...9788425369308Munar (@hablandodenutrici...
GRIJALBO
Editado el 01/03/2025
EQUILIBRA TU CUERPO Y PROSPERA DURANTE LA MEDIANA EDAD Y LA MENOPAUSIAReconcíliate con tus hormonas y aprende a cuidar tu cuerpo con la Dra. Taz, la experta más recomendada por las estrellas de Hollywood. La Doctora Tanseem Bhatia nos ofrece un mapa ...9788403525573Bhatia, dra. tasneem
AGUILAR
Editado el 01/03/2025
LAS CLAVES DE LA JUVENTUDHábitos para ralentizar el tiempo y ganar calidad de vida.La percepción del camino a la senectud no tiene por qué ser algo traumático y angustioso, sino una oportunidad para explor...9788467075533Guzmán garcía, rafael
ESPASA
Editado el 01/03/2025
ROMPE CON LOS MALOS HÁBITOS Y EMPIEZA A CUIDARTERegresa el autor de Ayuno consciente, con más de 25.000 ejemplares vendidos. Un manual rompedor para cambiar nuestros hábitos alimentarios. A pesar de lo que hayas leído o escucha...9788410467064Montiel, endika
VERGARA
Editado el 01/03/2025
UN MÉTODO QUE REVOLUCIONARÁ LA SALUD Y LA VITALIDAD DE LAS MUJERESEl plan definitivo, basado en ciencia de vanguardia, diseñado para ayudar a las mujeres a aprovechar las herramientas médicas, psicológicas y espirituales para sentirse más jóvenes...9788448042530Dychtwald, maddy
PLANETA
Editado el 01/03/2025
¿POR QUÉ ME DUELE SI NO TENGO NADA?Mitos, sesgos y falacias sobre la autopercepción de la salud y de la enfermedad En este nuevo libro, el doctor Goicoechea —neurólogo reconocido y experto en neurobiología del dolor...9788419820556Goicoechea, dr. arturo
VERGARA
Editado el 01/03/2025
TODO LO QUE ME HABRÍA GUSTADO SABER SOBRE LA MENOPAUSIA“He escrito este libro para quien esté viviendo la menopausia y esté pensando qué demonios le pasa, y para quien vaya a pasarla y quiera estar preparada y así, no llegue a ese peri...9788410378490Watts, naomi
LUNWERG
Editado el 01/03/2025
PRACTICA LA CIENCIA DEL MOVIMIENTO PARA UN CUERPO FELIZ, FUERTE Y FLEXIBLENo volverás a moverte igual. Prepárate para cambiar la concepción de tu cuerpo, conectar con lo más profundo de tu ser y sentirte sano y feliz. ¿Puedo aliviar mi dolor de espalda c...9788410298637Cid, lara
MONTENA
Editado el 01/03/2025
APRÈN A ESCOLTAR-LA I A TENIR-NE CURACom hem de protegir la nostra pell? Tot el que cal saber per tenir-ne cura i desmentir falses creences sobre els cabells, les pigues, les ungles, les taques del sol, etc. «Doctor, ...9788410256095Grimalt, dr. ramon
ROSA DELS VENTS
Editado el 01/03/2025
CUIDA TU INTESTINO PARA SUPERAR LA ANSIEDAD, MEJORAR TU SALUD Y SER MÁS FELIZUna mala relación de pareja, la muerte de un ser querido, situaciones laborales complicadas, momentos estresantes… ¿Sabías que las preocupaciones tienen un impacto directo en tu mi...9788410641983Doctora de la puerta
HARPER COLLINS
Editado el 01/02/2025
* Duerma mejor… de forma natural. El sueño es la columna vertebral de los mecanismos de recuperación del cuerpo y la mente que nos permiten afrontar el mundo moderno y atareado en ...9788410268579Wright, julie
ELFOS
Editado el 01/02/2025
DESCUBRE LOS CINCO HÁBITOS ESENCIALES PARA RECUPERAR TU SALUD Y LLENARTE DE ENERUna guía práctica y transformadora que te enseñará a revitalizar tu vida mediante un enfoque antiinflamatorio, basado en la experiencia personal de la autora con una enfermedad aut...9788408297307Llopis, clàudia
ZENITH
Editado el 01/02/2025
LO QUE DEBES COMER, CUÁNDO Y POR QUÉ EN CADA ETAPA DE TU VIDAEl manual definitivo para aprender a comer bien de por vida.Una guía de nutrición con respaldo científico para todas las etapas de la vida.En este libro la doctora, científica médi...9788448042257Dra. federica amati
LIBROS CUPULA
Editado el 01/02/2025
Aprende a dibujar personajes siguiendo los principios básicos explicados de forma sencilla por Michel Lauricella: las proporciones del cuerpo, el esqueleto, la musculatura, las lín...9788425235788Lauricella, michel
GUSTAVO GILI
Editado el 01/02/2025
GUÍA PRÁCTICA PARA CONSEGUIR UNA MENSTRUACIÓN LIBRE¿Crees que a tu vagina le gusta que le metas cosas que no le dan placer?Tu cuerpo está diseñado para respirar, orinar, hacer la digestión, defecar y, si tuviste la gran suerte de n...9788441551336Chamorro chueca, leticia
ANAYA MULTIMEDIA
Editado el 01/02/2025
CUIDA TUS HORMONAS DESDE LA MICROBIOTAEl primer libro que explora la relación entre las hormonas y la microbiota de la mujer, por la especialista en salud femenina Marta León.¿Sabías que el acné, el síndrome premenstru...9788410378391León, marta
LUNWERG
Editado el 01/02/2025
Las claves para el cuidado de la microbiota de tu cuerpo.¿Sabías que el omeprazol, uno de los medicamentos más usados, no es un protector como tal, y que su uso indiscriminado pued...9788448042295Dra. vidales
LIBROS CUPULA
Editado el 01/02/2025
CONSEJOS, TRUCOS, EJERCICIOS Y BUENOS HÁBITOS PARA EVITAR O ALIVIAR LOS PROBLEMEn esta guía dedicada a la salud de todas las mujeres, Julie Cantournet, fisioterapeuta, y Alexia Cornu, entrenadora personal, combinan sus conocimientos sobre la fisiología femeni...9788410124813Cantournet, julie/cornu, ...
ANGLE EDITORIAL
Editado el 01/02/2025
MEJORA TU POSTURA, LIBÉRATE DEL DOLOR Y ALARGA TU JUVENTUDDe la mano de Pablo Iglesias (@pablo.pilatesreal), uno de los divulgadores más populares en salud muscular, descubriremos las claves para mejorar nuestra energía, fuerza y longevid...9788408297260Pablo iglesias @pablo.pil...
ZENITH
Editado el 01/02/2025
