Esta obra describe, de una manera clara y precisa, la mayoría de los movimientos de musculación. Cada ejercicio está presentado por un dibujo de una calidad excepcional, que permit...9788419824035Delavier, frédéric
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domingo, 1 de octubre de 2023
Entrenar y correr con potenciómetro aporta todas las técnicas avanzadas de entrenamiento basadas en la potencia de ciclistas y triatletas de élite. Un potenciómetro puede desbloque...9788499109381Allen, hunter/coggan, and...
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miércoles, 1 de septiembre de 2021
El Método Pilates es un sistema de acondicionamiento físico que proporciona fuerza muscular, flexibilidad, coordinación, equilibrio y control del cuerpo mediante el movimiento. Est...9788499107479Perelló, carmen/ferrón, m...
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miércoles, 1 de septiembre de 2021
Esta obra proporciona las pautas para implementar el método Pilates como sistema terapéutico de recuperación funcional para personas mayores. Basada en la experiencia realizada en ...9788499109398Pedregal canga, manuel
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sábado, 1 de mayo de 2021
ANATOMÍA CLÍNICA DE LAS EXTREMIDADESEste libro de anatomía, de consulta rápida y completa, está dirigido a aquellos estudiantes y profesionales que deseen disponer de un memorando eficaz. Los músculos se presentan de...9788499107622Dufour, michel/del valle,...
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viernes, 1 de enero de 2021
Entrenamiento para ciclistas. Sobrecargas máximas es un innovador programa de entrenamiento basado en la fuerza y destinado a aumentar la velocidad de los ciclistas, la longevidad ...9788499107509Devore, jacques/wallack, ...
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domingo, 1 de noviembre de 2020
Taekwondo. Técnica, táctica, estrategia y competición, propone un amplio y completo abordaje de esta disciplina atendiendo a las adaptaciones del modelado técnico-táctico y estraté...9788499107530Benito díaz, jesús elías/...
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martes, 1 de septiembre de 2020
El envejecimiento es una realidad presente y un problema futuro. La práctica regular y sistemática del ejercicio físico a través del juego permite que el colectivo de personas mayo...9788499107790Cancela corral, josé marí...
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domingo, 1 de marzo de 2020
PLAN DE ENTRENAMIENTO DE 14 SEMANASEl entrenador Matt Dixon abre la puerta de las carreras de fondo a todos los deportistas que nunca han tenido tiempo para asumir un reto tan grande. Si dispones de 10 horas a la se...9788499107561Dixon, matt
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viernes, 1 de noviembre de 2019
GUÍA VISUAL COMPLETA PARA PRACTICAR MUSCULACIÓN SIN APARATOSEste libro pretende ser una herramienta completa y de fácil manejo para alcanzar los objetivos de crecimiento muscular y aumento de fuerza que todo practicante de musculación desea...9788499107295Seijas albir, guillermo
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domingo, 1 de septiembre de 2019
MOVIMIENTO DE PILATES CENTRADO EN LA FASCIAFascia en movimiento es una guía completa del movimiento de Pilates centrado en la fascia y es un libro revolucionario que se inspira en las publicaciones más significativas de la ...9788499107653Larkam, elizabeth
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domingo, 1 de septiembre de 2019
Este manual nos introduce de forma amena en la comprensión de nuestro metábolismo. De la mano del autor comprenderemos cómo debemos alimentarnos a lo largo del día y cuándo hacemos...9788499107097Lindegren, roger
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lunes, 1 de abril de 2019
En este libro se proponen 60 ejercicios destinados a potenciar la concentración y la memoria, dirigidos tanto a personas mayores como a todos aquellos que quieran oxigenar su cereb...9788499107349Salas baena, francisca
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viernes, 1 de febrero de 2019
Cuánta potencia tiene el motor humano? ¿Cuánta potencia necesitamos para correr en bicicleta en distintas condiciones? ¿Cómo podemos optimizar el rendimiento en los entrenamientos ...9788499107431Van dijk, hans/van megen,...
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martes, 1 de enero de 2019
Este libro proporciona a los propietarios de cachorros jóvenes rutinas simples de enriquecedores juegos de inteligencia que hacen que un cachorro esté más feliz, más sano y sea un ...9788499107615Arrowsmith, claire
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jueves, 1 de noviembre de 2018
Este es un libro de entrenamiento personal basado en el método de un maestro de artes marciales de una famosa serie de dibujos animados: el maestro Mutenroy de Bola de dragón. ¿En ...9788499107219Calenti de la vega, luis ...
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viernes, 1 de junio de 2018
TERAPIAS ASISTIDAS CON CABALLOSEste libro, profusamente ilustrado con fotografías a todo color, explica las terapias asistidas con caballos más utilizadas hoy en día y su aplicación en personas con alguna discap...9788499104669Parramón
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jueves, 1 de marzo de 2018
Cuando le damos la bienvenida a nuestro hogar a un perro estamos abriendo la puerta a la compañía y el amor que nos puede brindar nuestro nuevo compañero. La mejor forma de crear u...9788499107332Sundance, kyra
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jueves, 1 de febrero de 2018
