CÓMO ALCANZAR EL BIENESTAR Y LLEVAR UNA VIDA SALUDABLECúrcuma, lavanda, pasiflora, melisa… Este libro recoge más de 40 plantas imprescindibles y fáciles de usar para gozar de un estado de salud envidiable. Con él aprenderás a ...9788416890330Dra. fabienne millet/berg...
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viernes, 1 de septiembre de 2017
EXPERIENCIAS DE ALPINISTAS PARA INSPIRAR NUESTRO DÍA A DÍAEste libro recoge estimulantes reflexiones de grandes alpinistas, muchas de ellas nacidas en vivencias extremas, que nos permiten entender la existencia tal como es, llena de dific...9788416890842Álvaro, sebastián/azpiazu...
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sábado, 1 de septiembre de 2018
CUIDA TUS HORMONAS COMIENDO RICOConcebido como un viaje desde la primera menstruación hasta la última, este libro nos anima a profundizar en las distintas etapas hormonales de la vida de las mujeres, y a mejorar ...9788418260018León, marta
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jueves, 1 de octubre de 2020
EXPERIENCIAS EN LOS DESIERTOS PARA INSPIRAR NUESTRO DÍA A DÍALa atracción por los desiertos se remonta a los comienzos de la existencia humana. En sus arenas, sus resecas piedras, sus profundas entrañas, se esconden civilizaciones perdidas, ...9788418820137Álvaro, sebastián/azpiazu...
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lunes, 1 de noviembre de 2021
LOS 11 PILARES PARA CONVERTIR LA COMIDA EN TU MEJOR ALIADADel mismo modo que existen diferentes formas de relacionarte con el mundo que te rodea, existen muchas otras de hacerlo contigo misma y con la comida. Ninguna es necesariamente bue...9788418820236García pérez, marta
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sábado, 1 de enero de 2022
LA GUÍA DEFINITIVA PARA QUE NADA TE QUITE EL SUEÑOEl descanso nocturno es uno de los pilares fundamentales de nuestro bienestar e incide directamente en nuestra salud, estado de ánimo y motivación. Marcello Soi expone los peligros...9788418820281Soi, marcello
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martes, 1 de febrero de 2022
CÓMO CONOCER LA MENTE HUMANA Y DESARROLLAR TUS CAPACIDADESLa indecisión es la causa más común del fracaso. Querer terminar una relación con una persona a la que has amado pero no encontrar fuerzas para hacerlo, pensar en buscar una vida m...9788418820298Vivar, pedro
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martes, 1 de febrero de 2022
EL PLAN CON CONSEJOS PRÁCTICOS Y MÁS DE 100 RECETAS PARA LOGRARLO28 días para comer vegano presenta los principios básicos de la dieta vegana con consejos sobre nutrición, alternativas a las proteínas animales, ideas para comer de forma equilibr...9788418820243Butterworth, lisa/wasilie...
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martes, 1 de marzo de 2022
EL PLAN CON CONSEJOS PRÁCTICOS Y MÁS DE 100 RECETAS PARA LOGRARLO28 días para potenciar tu inmunidad te ayudará a fortalecer tus defensas naturales a través de la alimentación con consejos sobre nutrición, ideas para comer de forma equilibrada y...9788418820250Green, fern
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martes, 1 de marzo de 2022
TRANSFÓRMATE EN 4 SEMANAS SIN DIETAS NI RESTRICCIONESLa relación con nosotras y con nuestro cuerpo no es fácil. Vivimos bombardeadas por imágenes de un canon de belleza irreal y, por si eso fuera poco, para formar parte de él nos rec...9788419466211Nieves bolós (@niieves_fi...
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domingo, 1 de enero de 2023
FORTALECE TU CUERPO, LIBERA TU MENTE Y TRANSFORMA TU INTERIOREn Yoga para cambiar tu vida Pati Galatas comparte su viaje de crecimiento personal a través de la dedicación a esta disciplina milenaria. Tras varios años aprendiendo yoga, la pér...9788419466570Galatas, pati
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lunes, 1 de mayo de 2023
COCINA, SALUD Y BIENESTARPRÓLOGO DE JORDI CRUZ«Un libro hecho con buen gusto y con criterio, imprescindible para las personas a las que les gusta cuidarse y comer bien.»---El libro saludable e inspirador d...9788419466778Platón galofré, amelia
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jueves, 1 de junio de 2023
MANUAL DE SALUD INFANTIL PARA EL DÍA A DÍALa pediatra Nerea Sarrión Sos ha escrito un exhaustivo manual que te acompañará en los primeros pasos de tu bebé. Como dice Nerea Sarrión Sos, madre y pediatra, los bebés no llegan...9788419466945Dra. nerea sarrión sos
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viernes, 1 de septiembre de 2023
¿Crees que el yoga solo es para gente flexible? ¡Estos pájaros te demostrarán que no!Si quieres iniciarte en el yoga pero crees que es demasiado complicado Yoga para tiesos te hará...9788419466655Deuchars, marion
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lunes, 1 de enero de 2024
Sumérgete en la belleza y la filosofía japonesa para encontrar la paz interior y la armonía en tu vida diaria.En el frenético mundo virtual de nuestros tiempos, a menudo nos sentim...9788419875266Fujimoto, mari
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miércoles, 1 de mayo de 2024
