67 RECETAS PARA EL DÍA A DÍAFirme, sedoso, ahumado, natural o aderezado, el tofu es un alimento que presenta numerosos beneficios: es rico en hierro y en proteínas, resulta fácil de digerir y de preparar y se...9788417858292Wasiliev, amelia
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Editado el 01/01/2020
67 RECETAS PARA TU EQUILIBRIO INTERIORLas plantas adaptógenas, como el ginseng, la maca, el regaliz y el reishi, actúan en armonía con el organismo y contribuyen a la autorregulación del sistema nervioso. Este libro no...9788417858308Hwang, caroline
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Editado el 01/01/2020
67 RECETAS PARA UN INTESTINO FELIZLas bebidas y los alimentos probióticos son excelentes para mantener la salud de la flora intestinal. Un aparato digestivo sano contribuye a reducir el estrés y la ansiedad, ayuda ...9788416890767Hwang, caroline
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Editado el 01/01/2019
70 RECETAS DELICIOSAS PARA DESCUBRIR LA CÚRCUMA70 deliciosas recetas coloridas y sabrosas con cúrcuma: tés e infusiones que nos ayudan a relajarnos y a cuidarnos; deliciosos smoothies colmados de superalimentos para desayunar d...9788416890774Green, fern
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Editado el 01/01/2019
69 RECETAS ANTIOXIDANTES Y RICAS EN VITAMINASMás allá de las modas, las propiedades de la col kale están estudiadas y contrastadas científicamente: muy rica en nutrientes, contiene numerosas vitaminas, antioxidantes, ácidos ...9788416890521Wasiliev, amelia
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Editado el 01/04/2018
69 RECETAS ESPECIALES PARA DEPORTISTASEn este libro encontrarás 69 recetas de batidos ideales para consumir antes, durante y después de tu práctica deportiva. Los ingredientes seleccionados contienen los nutrientes, gl...9788416890538Green, fern
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Editado el 01/04/2018
63 RECETAS DE FRUTAS, VERDURAS Y MUCHO MÁS63 recetas de frutas y verduras, productos lácteos y deliciosas bebidas que te permitirán descubrir los métodos de fermentación paso a paso e ilustrados. Aprenderás las técnicas y ...9788416489992Green, fern
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Editado el 01/01/2018
69 RECETAS PARA EMPEZAR BIEN EL DÍAEn este libro encontrarás 69 deliciosas alternativas al típico cuenco de cereales del desayuno: apetitosas y sanas propuestas de smoothies ricos en nutrientes servidos con una sabr...9788416890019Green, fern
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Editado el 01/01/2018
65 RECETAS PREPARADAS CON GRASAS SALUDABLESEl aceite de coco es un ingrediente milenario pero recientemente ha causado una auténtica revolución como superingrediente de belleza y de alimentación y un aliado para perder peso...9788416890101Oldfield, jessica
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Editado el 01/01/2018
68 RECETAS PARA MANTENERTE EN FORMAUna nueva forma de alimentarte que te hará disfrutar de las ventajas de una dieta baja en glúcidos: disminución de la sensación de hambre, nivel de insulina controlado y pérdida de...9788416890460Wasiliev, amelia
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Editado el 01/01/2018
68 RECETAS PARA SENTIRTE FENOMENALSi sigues una dieta vegana o simplemente quieres reducir el consumo de productos de origen animal, aquí encontrarás más de sesenta recetas de smoothies veganos fáciles y deliciosos...9788416890231Green, fern
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Editado el 01/09/2017
70 RECETAS DEPURATIVASEn este libro el lector encontrará los mejores smoothies para desintoxicar el organismo y ganar energía, y todo lo que hay que saber para llevar a cabo un plan detox personalizado....9788416890248Green, fern
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Editado el 01/09/2017
69 RECETAS SALUDABLESCómo preparar sabrosas sopas y cremas a base de verduras, cereales y frutos secos, todo lo que tienes que saber sobre sus propiedades beneficiosas: depurativas, fuente de vitaminas...9788416489763Fern green
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Editado el 01/01/2017
68 RECETAS LLENAS DE VITALIDADAprovecha los innegables beneficios nutritivos de los cereales, las semillas y las legumbres en tu cocina mientras preparas comidas completas, equilibradas y exquisitas a la vez.Un...9788416489787Molly brown
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Editado el 01/01/2017
68 RECETAS LIGERAS PARA EL DÍA A DÍAEscoge entre una gran variedad de recetas equilibradas a base de verduras crudas, marinadas o asadas, cereales con y sin gluten, queso, pollo, huevos… Olvídate del tupper, súmate a...9788416489770Anna helm baxter
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Editado el 01/01/2017
Bonito, práctico y con una cuidada presentación, el kit Smoothies. La solución antioxidante incluye:• un recetario con una selección de deliciosos zumos, smoothies, shots y bebidas...9788416489817Fern green
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Editado el 01/11/2016
