EL SECRETO MEJOR GUARDADO DEL MINDFULNESSEl prestigioso doctor Danny Penman, coautor del éxito internacional Mindfulness, nos ofrece la guía definitiva que nos ayudará a conseguir vivir el mindfulness día a día, liberarno...9788449333293Penman, danny
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sábado, 1 de abril de 2017
REENCONTRARSE CON UNO MISMOEl arte de cuidar a tu niño interior se centra en las enseñanzas de Thich Nhat Hanh sobre la atención plena para sanar aquellas experiencias traumáticas de la infancia. El libro mu...9788449333309Nhat hanh, thich
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sábado, 1 de abril de 2017
UNA GUÍA IMPERFECTA PARA ASIMILAR LAS PEQUEÑAS Y LAS GRANDES PÉRDIDAS DE LA VIDAA lo largo de nuestra vida, todos nos cruzamos con la pérdida y la tristeza, pero ¿qué decir cuando alguien a quien queremos lo está pasando mal? ¿Cómo afrontamos esa situación cua...9788449334115Rentzenbrink, cathy
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jueves, 1 de febrero de 2018
MEDITACIONES PARA TRANSFORMAR LAS EMOCIONES DIFÍCILESUna guía para liberarnos de las emociones que son causa de nuestro mayor sufrimiento.Destilado de las páginas de sus muchas obras enormemente populares, El arte de domar a tu tigre...9788449338298Hanh, thich nhat
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martes, 1 de junio de 2021
LOS BENEFICIOS DE VENCER SIN COMBATIRDe la introducción:«A diferencia de los tratados occidentales de estrategia militar, centrados en aspectos puramente técnicos, el lenguaje de El arte de la guerra está sembrado de ...9788449340727Tzu, sun
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miércoles, 1 de marzo de 2023
