MEJORA TU POSTURA, LIBÉRATE DEL DOLOR Y ALARGA TU JUVENTUDDe la mano de Pablo Iglesias (@pablo.pilatesreal), uno de los divulgadores más populares en salud muscular, descubriremos las claves para mejorar nuestra energía, fuerza y longevid...9788408297260Pablo iglesias @pablo.pil...
ZENITH
Editado el 01/02/2025
Las claves para el cuidado de la microbiota de tu cuerpo.¿Sabías que el omeprazol, uno de los medicamentos más usados, no es un protector como tal, y que su uso indiscriminado pued...9788448042295Dra. vidales
LIBROS CUPULA
Editado el 01/02/2025
ACEITES ESENCIALES PARA MEJORAR TU SALUD Y ESTADO DE ÁNIMOLa AROMATERAPIA es un arte y una ciencia milenaria que utiliza esencias de aceites extraídos de las plantas y de los árboles con el fin de curar a través del olfato.Gracias a los o...9788419341747Sheen, florence
AMAT
Editado el 01/01/2025
RECUPERA TU BIENESTAR Y SUPERA LOS RETOS HORMONALES DEL DÍA A DÍALa guía hormonal que te ayudará a tomar las riendas de tu salud.¿Te has sentido agotada sin motivo aparente, con cambios de humor inexplicables, problemas para dormir o falta de li...9788448042134Marín lópez, lara
LIBROS CUPULA
Editado el 01/11/2024
MEMORIASLas esperadísimas memorias del Doctor Valentín Fuster, el médico más importante de los últimos cien años y el científico e investigador español más citado de todos los tiempos.Vale...9788448040611Fuster, valentí
LIBROS CUPULA
Editado el 01/10/2024
EL MÉTODO DE 6 SEMANAS PARA MEJORAR TUS DIGESTIONES, REDUCIR EL DOLOR, PREVENIRDescubre el plan definitivo para perder peso, mejorar tus digestiones y prevenir enfermedades con el reto antiinflamatorio de seis semanas.«Tengo inflamación crónica. ¿Qué puedo ha...9788408291060Dra. gabriela pocoví gera...
ZENITH
Editado el 01/09/2024
Una guía para comer bien y adoptar buenos hábitos para dormir más y mejor, uno de los pilares fundamentales de la salud.¿Sabías que nos pasamos una tercera parte de nuestra vida du...9788448041724Fundación alícia/dr. anto...
LIBROS CUPULA
Editado el 01/09/2024
DESCUBRE LA ALIMENTACIÓN ANTIINFLAMATORIA BASADA EN VEGETALES PARA SUPERAR EL DOLa Dra. Carla Méndez Losi, especialista en biología molecular y microbiota, nos presenta un método revolucionario para superar el dolor crónico a través de una alimentación antiinf...9788408286943Méndez losi, carla
ZENITH
Editado el 01/05/2024
DESCUBRE EL PODER DE LOS HÁBITOS PARA COMER BIEN TODAS LAS SEMANASLa nutricionista Adriana Oroz Lacunza vuelve con uno de los métodos más populares en nutrición y salud, el método del plato, para explicarte cómo aplicarlo correctamente en tu día ...9788408284468Oroz lacunza, adriana
ZENITH
Editado el 01/02/2024
El libro que te ayudará a mejorar tu salud, sueño, rendimiento físico y gestión emocional solo con… respirar.Al tratarse de un mecanismo automático, todos pensamos que respiramos c...9788408281559Cam, yvan
ZENITH
Editado el 01/01/2024
EL NUEVO MÉTODO REVOLUCIONARIO PARA PERDER PESO DEFINITIVAMENTE¡Apúntate a la revolución de La dieta TOTAL!: un método científico innovador que aprovecha tu propia biología para ayudarte a perder peso de forma fácil y para siempre.Descubre el ...9788408281412Dra. saira hameed
PLANETA
Editado el 01/01/2024
CUIDA EL EQUILIBRIO Y EL BIENESTAR DE TU SEGUNDO CEREBROUNA BUENA DIGESTIÓN NOS PERMITE CONTROLAR EL PESO, MEJORAR NUESTRO ESTADO DE ÁNIMO Y DISFRUTAR DE UNA SALUD ÓPTIMA A LARGO PLAZOEn la actualidad la medicina ha vuelto a destacar la...9788419341754Holford, patrick
AMAT
Editado el 01/12/2023
CONSEJOS PARA CONTROLAR EL ESTRÉS, LOS ESTADOS DE ÁNIMO Y TU SALUD MENTALGUÍA PRÁCTICA PARA LA GESTIÓN DEL ESTRÉS Y LOS TRASTORNOS DEL ESTADO DE ÁNIMO¿Por qué se produce el estrés? ¿Cómo afrontarlo? ¿Son los pensamientos negativos un obstáculo para ti? ...9788419870377Bosqued lorente, maría lu...
AMAT
Editado el 01/11/2023
Un verdadero tirón de orejas culinario, escrito con naturalidad, humor y desparpajo. Mario Sánchez pone a nuestra disposición toda su experiencia y conocimiento para hablarnos de a...9788419655769Sánchez, mario
PLATAFORMA
Editado el 01/09/2023
MANUAL DE SALUD INFANTIL PARA PADRES PRIMERIZOSLA GUÍA MÁS COMPLETA SOBRE SALUD INFANTILLa salud de nuestros hijos es una de las mayores preocupaciones que tenemos como padres y madres. Y es que la "mapaternidad" no es nada fác...9788419341945Caride lópez, laura
AMAT
Editado el 01/07/2023
DESCUBRE EL PODER DE LA NUTRICIÓN PARA SENTIRTE JOVEN POR DENTRO Y POR FUERAEn esta guía práctica, la especialista en dermofarmacia y nutrición Paula Martín Clares nos da toda la información que necesitamos saber para tomar las mejores decisiones en cuanto...9788408272915Martín clares, paula
ZENITH
Editado el 01/06/2023
UN ACOMPAÑAMIENTO COMPLETO PARA LA GESTACIÓN Y EL POSPARTO A TRAVÉS DE RECOMENDACIONES, EXPERIENCIAS Y JERCICIOS DE YOGAEste libro será tu mejor aliado durante una de las fases vitales más relevantes en la vida de una madre, caracterizada por el cambio constante, la ilusión y la transformación: el e...9788411314923Alda, irene
ALMUZARA
Editado el 01/04/2023
GUÍA PARA COMBATIR LA INFLAMACIÓN CRÓNICA Y MEJORAR TU SISTEMA INMUNENo puedes cambiar tus genes, pero si cuidas tus intestinos y tu sistema inmune puedes cambiar tu vida.Migrañas, alergias, problemas de tiroides y de hormonas, gastritis, intestino ...9788408265795Dra. gabriela pocoví gera...
PLANETA
Editado el 01/01/2023
RECETAS FÁCILES, ORIGINALES Y VARIADAS PARA COMER SANOLas hermanas Costa siempre hemos sido de buen comer y por eso en este libro te ofrecemos más de 90 recetas deliciosas, fáciles y originales, elaboradas con alimentos reales, sin az...9788408257752Costa, emily/costa, malen...
ZENITH
Editado el 01/06/2022
HAZ LAS COSAS DE UNA EN UNA PARA HACERLO TODO MEJORLa investigación en neurología concluye que existe un cuello de botella en nuestra función cognitiva: cuando hacemos más de una cosa a la vez, nos volvemos menos eficientes y más p...9788448027629Wine, thatcher
TIMUN MAS
Editado el 01/01/2022
UNA APROXIMACIÓN A LA SALUD MENTALEl psiquiatra José Carlos Fuertes y la periodista Lorena García, del programa Espejo Público, ponen el foco en este libro en la salud mental de adultos y adolescentes. Nos darán la...9788448028978García díez, lorena/fuert...
TIMUN MAS
Editado el 01/01/2022
ESENCIAL PARA LA SALUD DE TU CORAZÓNA pesar del avance de la ciencia y del desarrollo de muchos medicamentos diseñados para combatir las enfermedades del corazón, estas siguen siendo la principal causa de muerte en l...9788497355216Goodman, dennis
AMAT
Editado el 01/01/2022
NUTRICIÓN SALUDABLE ESPECÍFICA PARA MUJERES DE TODAS LAS EDADES¿ES CIERTO QUE LAS NECESIDADES NUTRICIONALES DE LAS MUJERES SON DISTINTAS DE LAS DE LOS HOMBRES?Pues sí, ya que a lo largo de nuestra vida de mujer se producen una serie de cambios...9788497356879Murciano lópez, xus
AMAT
Editado el 01/10/2021
El momento de ver el test de embarazo positivo es mágico e indescriptible: te invade un torrente de emociones que no sabías ni que existían. El viaje acaba de empezar, te queda tan...9788448028497Fournier, sofía
TIMUN MAS
Editado el 01/06/2021
