10 minutos para sentirse zen nos propone un método rápido y fácil para contrarrestar los imperativos de la vida moderna. El libro recoge consejos y ejercicios que podemos practic...9788449323270Berger, sioux
PAIDOS
Editado el 01/01/2010
Si ha estado luchando contra la depresión, no se desaliente. La atención plena, una forma sencilla y, sin embargo, muy potente de prestar atención a las emociones y experiencias vi...9788449323294Williams, mark- teasdale,...
PAIDOS
Editado el 01/01/2010