191;A qu233; se debe el fracaso de la mayor237;a de las dietas? 191;D243;nde reside el verdadero problema del exceso de peso y de la ingesti243;n compulsiva de alimentos?
La comida puede ser un sustituto del amor. Si dejamos de alimentar al ni241;o maltratado que hay en el interior del adulto solitario podremos nutrir el amor y dar lugar a la intimidad. De esta manera liberaremos el dolor de la vida pasada y nos instalaremos definitivamente en el presente.
S243;lo si nos concedemos un espacio para la intimidad y el amor aprenderemos a disfrutar de la comida y dejaremos de usarla como un sustituto. Porque comer es una met225;fora de la forma en que vivimos y de la forma en que amamos.
